Featured Posts

To top
30 Aug

Philosophy’s new kids on the block

philosophy new
Philosophy is een skincare brand dat al jaren op mijn badkamerplankje te vinden is. Het begon allemaal met de geweldige oogcrème Hope in a tube. En de liefde is nog lang niet uitgebloed. Van droogshampoo 3.0 tot de fijnste peeling producten. Philosophy has my heart. Je begrijpt dat dat hartje even sneller ging kloppen bij de ontdekking van maar liefst vier gloednieuwe toevoegingen aan het assortiment van het merk. Benieuwd waar Philosophy dit najaar mee komt? Let's take a look! Purity made simple one-step facial cleansing cloths € 15,- Milde reinigingsdoekjes om de huid te reinigen en te tonifiëren. Vuildeeltjes, make-up en oogmake-up worden in één stap perfect verwijderd. Wipes zijn nooit het enige reinigingsmiddel in een skincare routine, maar zo...
Continue reading
9 Aug

Door deze energieslurpers ben je zo moe

vermoeidheid tips
3 uur 's middags en je zit al te knikkebollen op werk? Of houd je het op zich prima vol, maar voelt je hoofd foggy? Ons lichaam verbruikt de hele dag door energie zonder dat we het doorhebben. Je kan je lichaam alle voedingsstoffen en rust in de wereld geven, maar als een lichaam gestrest is neemt het niet optimaal op en verandert het van een spons in een vergiet. Dit zijn een aantal sneaky energy suckers die je in de gaten kan houden.   But first, (not) coffee Niks is lekkerder dan een coffee-break. Dit is een gewoonte die we absoluut niet hoeven op te geven; maar zorg ervoor dat je niet de dag begint met koffie op een lege...
Continue reading
18 Jul

De oorzaak achter jouw donkere kringen

donkere kringen DoB
Bijna iedereen heeft er last van: donkere kringen onder de ogen. Niet alleen vervelend omdat je de hele dag moet horen of je wel lekker geslapen hebt, maar ook een storend element in jouw dagelijkse make-up routine. Waarom zitten ze er nou? En gaan ze écht niet meer weg? Het begint bij weten wat de oorzaak is. Alleen dan kan je er wellicht echt iets aan doen én met de juiste producten aan de slag. Allereerst is het belangrijk om donkere kringen niet te verwarren met wallen (een zakje onder de ogen door een teveel aan vet of huid). Vaak zeggen mensen last te hebben van wallen, maar bedoelen ze vaak hun kringen. Ook is het goed om...
Continue reading
13 Jul

Dromen zeggen meer dan je denkt

  We dromen omdat we nadenken. Dromen is een denkproces en eigenlijk een verlengde van je gedachtegang van de dag. De innerlijke dialoog die door ons hoofd draait de hele dag door, stopt namelijk niet per se op het moment dat we in slaap vallen.   Als we in de REM slaap terecht komen, werkt ons brein anders. Bepaalde delen van het brein 'slapen' (zoals de prefrontale cortex die controle heeft over rationale gedachtes). Andere delen van het brein worden juist actiever, zoals het deel van de hersenen waar emoties verwerkt worden. Onze gedachtegang is dus niet iets wat stopt in de REM stand, maar we denken nu in onderbewuste, symbolische droomtaal in plaats van letterlijke woordelijke taal. Nare dromen Dromen kan zo...
Continue reading
9 Jul

Scalp scrub: de stap die jij nog mist voor gezonde lokken

Tijdens de wintermaanden heeft de huid extra verzorging nodig en worden de serieuze crèmes uit de kast getrokken. Het lichaam krijgt een extra likje body butter en de handcrème zit standaard in de tas. Maar hoe gaat het met ons haar? Terwijl het gelaat en lichaam fijn worden ingepakt en beschermd,  slaan we de verzorging van een specifiek stukje huid vaak over: de huidhoofd. Een scalp scrub is absoluut het proberen waard.    We lezen overal tips over olie in het haar, maskertjes, niet te vaak wassen (of zelfs 'no poo') en life hacks om statisch haar te voorkomen. Maar belangrijk om te beseffen: als de hoofdhuid niet gezond is, dan hebben al deze dingen veel minder zin. De combinatie van...
Continue reading
Instagram